Thursday, October 8, 2015

Té de maistra y mirto para los nervios

Ingredientes:
1 ramita de maistra
1 ramita de mirto mexicano
1 rajita decanela
Opcional: miel natural u otro endulzante al gusto

Desde tiempos remotos se han utilizado las plantas y hierbas que nos da la madre naturaleza para combatir todo tipo de malestar e incluso para curar varias enfermedades. Muchas personas son escépticas de ello y argumentan que lo mejor al sentirse mal es ir al doctor para ser diagnosticados y recibir los medicamentos necesarios. Por otro lado, estamos los que si creemos y por experiencia propia hemos visto como muchas plantas nos regalan enormes beneficios.
Muchos conocemos los tés y remedios para sustos o corajes por nuestras abuelas o bisabuelas. Hoy preparamos un té de maistra con mirto mexicano, excelente para tranquilizar nuestros nervios causados por un susto, coraje o cualquier otra situación que nos provoque una gran impresión. Lo primero que hacemos es conseguir algunas ramitas de maistra y de mirto. Las puedes cultivar en tu jardín para que las tengas a la mano cada que las necesites. Si no la tienes fresca igual puedes conseguir en tiendas naturistas.

Ponemos a hervir la maistra y el mirto junto con la canela en un litro de agua. Dejamos hervir durante10 minutos y agregamos endulzante. El endulzante es opcional. Podemos tomar el té frio o caliente, como se prefiera pero lo recomendable si es tomarlo en ayunas por lo menos tres días después de que tuvimos la impresión que nos alteró los nervios. Para mujeres embarazadas no es recomendable este té, ya que como todas las plantas, la maistra y el mirto tienen sus propiedades y algunas pueden ser negativas para mujeres en estado de espera. 

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